优美之家足网长春楠楠

时间：2025-05-31 07:10:45 作者：无糖食品不含糖，多吃不会胖……是真是假？浏览量：86808

　　无糖食品不含糖，多吃不会胖……是真是假？｜谣言终结站

　　按照《食品安全国家标准预包装食品标签通则》规定，无糖是指每100克或每100毫升食品中，糖(包括蔗糖、果糖、葡萄糖等)的含量不高于0.5克。因此，无糖不等于绝对不含糖。

　　无糖食品仍含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等供能营养素。为了改善口感，部分产品可能添加较多油脂，因此仍属于高能量食品，过量食用可能导致肥胖。

　　有减肥需求的人群，选购食品时需关注营养标签，优先选择能量、脂肪、碳水化合物、糖含量均较低的产品，同时需注意控制摄入量。

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　(健康中国微信公众号)

展开全文

相关文章

: 生态环境部调度会商海洋生态环境保护重点工作; 交流会上，尼日利亚巨舟国际集团董事长、侨媛朱旭晶对“侨”力量作出了进一步的阐释。她指出，一方面，侨商们能凭借自身在海外的商业根基和社会网络，精准传递品牌价值，让中国品牌快速融入国外消费文化；另一方面，侨贸在物流、仓储等环节独具优势，可保障供应链稳定高效，降低出海成本。

: 2024世界摩托车越野锦标赛中国站在上海“逐鹿”; 吉林省发改委主任张志新表示，将进一步完善领导包保、专班推进、项目秘书服务等机制，对项目提供全流程跟踪、全流程保障，灵活运用定点审批、承诺审批，对风险可控环节实行容缺审批和容缺建设管理。

: 东北老工业基地吉林省经济连续两年实现首季“开门红”; 中指研究院认为，“商转公”在提高公积金使用效率的同时，也有利于减少已购房家庭贷款利息支出，降低购房成本。但对于房地产市场来说，“商转公”单一政策很难扭转市场预期，仍需与其他政策协同配合，共同促进房地产市场逐步企稳。

: 北京发布2023年度优化首都税收营商环境改革备忘录; 由哈利·赛亚丁率领参与本届投洽会的华南美国商会代表团一行，由超过五十家企业组成，成员包括来自全球知名企业的高管，这也是该代表团第二十次亮相投洽会。

: 免费宽带升级？警惕免费上门安装的“黑盒子”; 新质生产力涉及领域新、技术含量高、知识密度大，是科技创新发挥主导作用的生产力。培育壮大新一代信息技术、新能源、新材料、生物医药等战略性新兴产业，以科技创新引领现代化产业体系建设，不少代表委员就此积极建言献策。

相关资讯

: 中国空间站获多项空间材料科学新发现难熔合金研究从地面向太空拓展; 8月10日至13日，“2024中国音乐小金钟——首届全国青少年合唱展演”在郑州举办，来自全国层层选拔出的40支合唱团、2000余名青少年同台竞技，为观众呈现了8场高水平的合唱展演。此外，展演活动还设置了多场公益巡演、合唱艺术大师班公益讲座等系列活动。

: 人体如何抑制特定病毒传播？国际最新研究获重要进展; 普拉博沃表示，印尼高度重视发展对华关系，愿同中方坚定相互支持，深化包括立法机构在内的交流合作，推动两国关系和两国人民友谊不断发展。

: 民政部：清理行业协会商会违法违规收费，为企业减负约18亿元; 美团青山计划负责人表示，未来将持续推进行业绿色发展，构建绿色低碳消费生态，以“更好生活、更美自然”为愿景，为建设人与自然和谐共生的美丽家园贡献力量。

: 《自然》最新论文：2023年夏季是北半球热带以外地区两千年来最热夏天; 在同样位于安丘市的正大蛋业(山东)有限公司的360万蛋鸡全产业链项目生产车间内，记者看到，一枚枚新鲜的鸡蛋通过全自动流水线从鸡舍直达这里，经过清洗、分拣等环节，装箱外销。

: 出席十四届全国人大二次会议各代表团全部报到大会准备工作就绪; 今年初，京东宣布京东采销等一线业务人员的年固定薪酬大幅上涨近100%，京东零售全员将平均加薪不低于20%。年中，京东再次宣布自2024年7月1日起，通过一年半时间，京东采销年度固定薪酬由16薪提升至20薪，业绩激励上不封顶。此外，京东还为员工提供员工住房保障基金、员工救助基金、春节期间加班员工子女团聚补贴等一系列福利，这其中，正在建设中的京东青年城已经完成一期项目封顶，未来将为包括校招生等青年员工提供近4000套家电家具齐全、可拎包入住的员工公寓，以缓解他们从校园步入职场的住宿压力。

热门资讯

: 首届武夷论坛侧记：匠心明道互鉴启新; 05-31

: 中方：高度重视外资企业相关诉求，切实保护外资企业合法权益; 05-31

: WTT中国大满贯赛：孙颖莎女单夺冠林诗栋男单登顶; 05-31

: A股5月“开门红” 沪指盘中创年内新高; 05-31

: 科网股领跑港股重上17000点水平; 05-31